Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2014
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 100,60g | Prot: 81,41g | Carbs: 191,43g.
Café da Manhã: Kaffee, Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Zentis Aachener Pflümli, Honig. Almoço: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Entenbrust, Kellogg's Smacks (30g), Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Ja! Fleischwurst, Strauchtomaten, Salatgurke, Milbona Kräuterquark. Lanches/Outros: Plätzchen. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrschneider
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