Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 57,49g | Prot: 70,05g | Carbs: 176,87g.
Café da Manhã: Хлебец, Груша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Almoço: Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Щи с Мясом. Jantar: Магнит Хурма, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Люля-Кебаб. Lanches/Outros: Булочка с Маком. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marino4ka-cool
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