Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 76,79g | Carbs: 198,21g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Empada de Frango, Coxinha. Almoço: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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