Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 87,02g | Carbs: 176,50g.
Café da Manhã: Nutri Choice Digestive Hi Fibre, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Beef, Roti. Jantar: Fish, Olive Oil, Onions, Saffola Oats, Carrots, Chilli, Cabbage. Lanches/Outros: Nutri Choice Digestive Hi Fibre, Tea with Milk and Sugar, Novkafit Protein Bar. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de PaulBelho
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