Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2011
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 102,75g | Prot: 123,00g | Carbs: 216,50g.
Café da Manhã: Luna Bar - Peanut Butter Cookie. Almoço: Chocolate Covered Strawberry, Fruit Salad, 6" BLT. Jantar: Grilled Shrimp, Bourbon Street Steak with Mushrooms & Onions, Boneless Buffalo Wings - Classic. Lanches/Outros: Fruit Salad, Chocolate Covered Strawberry. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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