Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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107,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 55,69g | Prot: 129,04g | Carbs: 94,45g.
Café da Manhã: Pastel de Carne, Café. Almoço: Cepêra Molho Barbecue, Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pullman Pão de Forma. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DizaCruz
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