Pode não parecer grande coisa... mas pra mim significa muito! Devagar se vai ao longe! 💪🏻
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1440 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 54,61g | Carbs: 165,68g.
Almoço: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Spoleto Berinjela Cozida, Rúcula, Giraffas Vinagrete, Peixe Empanado Frito. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Martigran Granola com Castanhas, Açúcar, Iogurte Natural, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Café com Açúcar. mais...
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Comentários
Miga, meu sonho chegar no seu peso! Kkkkkkkkk
04 dez 20 por membro: Hatyvatua
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O meu sonho é chegar no seu peso também!!!!
04 dez 20 por membro: patriciaquiteria53
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Parabéns.... meu sonho chegar na casa dos 60
04 dez 20 por membro: fabiana.maria
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Que sonhooo sair dessa casa dos 70 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪💪💪
04 dez 20 por membro: Nirota
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Muito obrigada pelo apoio! Podem ter certeza que chegarão também no objetivo de vocês, com paciência e persistência. Só agora também aprendi isso. 🥰
04 dez 20 por membro: Geysa_MV
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04 dez 20 por membro: flapaiva1103
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também estou ansiosa para sair da casa dos 70, falta muito pouco...é muito bom alcançar nossas metas né?! parabéns!
04 dez 20 por membro: Laura S Infantini
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