Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 52,28g | Prot: 126,44g | Carbs: 107,49g.
Café da Manhã: Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 0%, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сметана 15%, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста, Шпинат. Jantar: Borealis Морской Окунь. Lanches/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Магнит Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *_Анастасия _*
|