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Graças a Deus 🙏🙏🙏🙏🙏
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133 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 53,46g | Prot: 112,06g | Carbs: 98,11g.
Almoço: Del Valle Frut Sabor Uva, Del Valle Suco de Uva (200ml), Almôndegas de Carne de Vaca, Empanado de Berinjela, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Tomates, Repolho. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Jiló, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Jiló, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Perdigão Mortadela de Frango, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilian 78
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