Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2612 kcal
|
Gord: 122,84g | Prot: 125,76g | Carbs: 279,47g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста Foodera, Кофе, Цархліб Батон Звичайний, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva. Almoço: Рис Белый Варёный без Масла, Банан, Чай, Премия Мёд Липовый, Премия Изюм Тёмный , Куриная Грудка на Пару, Рис Белый Варёный без Масла. Jantar: Арахисовая Паста Foodera, Чай, Конфеты Птичье Молоко, Whey Isolate. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|