Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 34,24g | Prot: 76,13g | Carbs: 102,77g.
Café da Manhã: Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Жареное без Масла. Almoço: Сметана , Поджаренный Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом. Jantar: Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сметана . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Masya.Denisova
|