Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Gord: 10,61g | Prot: 120,68g | Carbs: 15,18g.
Café da Manhã: Maggi Klare Gemüsebrühe. Almoço: Rote Paprika, Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Harzer Harzer Roller . mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Elíptico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de schupferratz
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