Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 84,37g | Prot: 71,51g | Carbs: 78,24g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Ovo. Almoço: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Jiló Cozido, Contra-filé. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jodw
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