Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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121,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 57,17g | Prot: 92,40g | Carbs: 23,80g.
Café da Manhã: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Vaca Moída, Bife de Fígado, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Frango Desfiado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariajcl
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