Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 43,85g | Prot: 60,08g | Carbs: 93,07g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Almoço: Merluza, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|