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e hj café com paozinho fit ...
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839 kcal
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Gord: 21,56g | Prot: 39,94g | Carbs: 126,48g.
Café da Manhã: Cafezinho, São José Ovo Caipira, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Jiló Cozido. Jantar: Sadia Apresuntado, Queijo Mozzarella, DIA Pão Sírio Integral. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Paty Lemos
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