Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 39,76g | Carbs: 126,83g.
Café da Manhã: Fubá Mimoso, Creme de Leite Leve, Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ovo, Cacau em Pó. Almoço: Abóbora Moranga, Caldo de Galinha, Quiabo Cozido, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Queijo Minas, Pink Milho de Pipoca . Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy, DIA Manga Espada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamaira.maciel
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