Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 104,41g | Carbs: 60,99g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо (Целое), Лук, Куриное Филе. Jantar: Куриная Отбивная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketrin3131
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