Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 64,74g | Prot: 78,47g | Carbs: 221,55g.
Café da Manhã: Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Bionova Гранола Ягодная, Craft Project Арахисовая Паста с Финиками, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Almoço: Горбуша, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Cornexi Батончик Мюсли Фруктово-Ягодный без Сахара, Cornexi Батончик Мюсли с Малиной в Глазури. Lanches/Outros: KDV Бонфетти , Славянка Лёвушка, Конти Конфета Золотая Лилия, KDV Батончик Чио Рио. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|