Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 223,06g | Carbs: 163,45g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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