Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2013
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 53,59g | Prot: 89,95g | Carbs: 188,76g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Purê de Batata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pullman Pão de Forma, Sadia Hamburguer de Frango. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de p0j0
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