Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 42,29g | Prot: 87,88g | Carbs: 172,41g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Натур Продукт Хлеб Зерновой Нарезанный Постный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка, Котлета Куриная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Магнит Хурма. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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