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2300 kcal
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Gord: 126,35g | Prot: 128,85g | Carbs: 159,80g.
Jantar: 家樂福 醃漬小黃瓜, 卡好 大地全麥饅頭, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 雞蛋（整個）, 大成 雞里肌肉, 家樂福 白精靈菇. Lanches/Outros: 宏亞食品 新貴派大格酥（焙烤花生）, 義美 巧克力酥片(原味), 麗滋 巧克力三明治餅乾, 家樂福 蒜茸花生. mais...
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