Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 46,98g | Carbs: 257,98g.
Café da Manhã: Mela, Oro Saiwa Biscotti, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Noci, Banana, Scotti Chiccolat Riso Biologico, Appennino Umbro Fiocchi Avena. Jantar: Melanzana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Insalata Classica, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Coop Tonno in Olio di Oliva, Cipolle Rosse, Italiamo Pomodori Datterini. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 99au
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