Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 38,00g | Prot: 47,83g | Carbs: 118,81g.
Almoço: Winborgs Husets Vita, Arla Vispgrädde 40%, Blomkål, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Arla Keso Naturell 4%, Wasa Surdeg Gourmet. Jantar: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Morötter, Quorn Bitar, Garant Kokosmjölk, Garant Lätt Kokosmjölk. Lanches/Outros: Päron, Passionsfrukt, Apelsiner, Satsumas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tittaner
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