Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 48,09g | Prot: 68,65g | Carbs: 184,43g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Obstsalat, Hafer, Naturjoghurt. Almoço: Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Olivenöl. Lanche da Tarde: Ingwertee, Vollkornbrot, Frischkäse, Rohkost. Jantar: Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Gemüse, Nudeln, Olivenöl. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goldicat
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