|
|
1274 kcal
|
Gord: 60,25g | Prot: 100,50g | Carbs: 83,99g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Pernil Assado, Abobrinha Refogada. Jantar: Bolo de Banana e Aveia, Azeite de Oliva, Alface, Mamão, Ovo Cozido, Abacate, Cenouras, Peito de Frango. Lanches/Outros: Mamão, Pudim de Chia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelianareis7
|