Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 90,32g | Carbs: 120,41g.
Café da Manhã: Своя Линия Арахис не Жаренный, Глобино Буженина по-Домашнему, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, Ферма Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Гармония Творог Мгарский 5%. Almoço: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Глобино Балык Марочный , Гармония Творог Мгарский 5%. Lanches/Outros: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|