Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Gord: 29,33g | Prot: 29,81g | Carbs: 74,45g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Almoço: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Bounty Шоколадный Батончик. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliya19851
|