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1193 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 72,46g | Carbs: 125,22g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão, Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Ovo. Almoço: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tabule, A Granel Brócolis Refogado, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Calabresa, Davaca Queijo Prato Light Zero Lactose, Yoki Tapioca, Jabuticaba. Lanches/Outros: Mangas. mais...
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Histórico de Peso de malunn
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