Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 176,23g | Carbs: 149,70g.
Café da Manhã: Schoko Rahm Kuchen ohne Zucker, Gmundner Milch Joghurt 0,1% Fett Cremig & Gerührt, Mymuesli Berry Salted Caramel, Rosan Kaffeobers. Almoço: Äpfel, SPAR Skyr, Iglo Bunter Beerenteller. Jantar: Hofer Nürnberger Elisen Lebkuchen , Nutella Nutella, Bachhalm Selection Pur 100% Cacao Equador Criollo, Dattel, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Hubers Puten Schnitzel , Kirschtomaten, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe, Meersalz. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jochen_66
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