Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 91,81g | Carbs: 168,24g.
Almoço: Fried Beef, Cooked Rice, Fried Egg . Jantar: Apples , Boiled Egg, Protein Shake. Lanches/Outros: Air Popped White Popcorn . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PaulBelho
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