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16 de setembro 20 jejum intermitente 14h inicio 1/09/20
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1888 kcal
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Gord: 72,14g | Prot: 62,98g | Carbs: 201,65g.
Café da Manhã: Azul Pãozinho na Chapa, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Cacau Show Picolé de Paçoca, Frutos de Goiás Picolé de Coco, Bohemia Cerveja Pilsen, Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca, Vatapá, Caruru. Jantar: Danone Iogurte Danio Tradicional, Devassa Cerveja, Império Cerveja Puro Malte, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mel. mais...
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