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Geht doch 😃 ich hab mich gequält. Halten, halten, halten😖das ist so schwer 😨gestern Sport gemacht, ich bin echt gespannt was die Waage morgen zeigen wird 🤭
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66,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 78,32g | Prot: 62,56g | Carbs: 197,96g.
Café da Manhã: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Dulano Puten Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Almoço: Dönerteller. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McFlurry Pick Up! Wildberry, Ja! Cashewkerne. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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