Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 28,57g | Prot: 53,88g | Carbs: 150,85g.
Café da Manhã: AH Branflakes, Magere Melk. Almoço: AH Cottage Cheese, Ei, Groentemix. Jantar: Allerhande Pompoenstoof. Lanches/Outros: Verkade Nizza Karamel Zeezout, OLA Perenijs, AH Elstar Appel, Grolsch Radler 0.0% Citroen Minderzoet. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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