Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 70,53g | Carbs: 62,17g.
Café da Manhã: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Banana Prata, Pão de Aveia, Ovo Mexido. Almoço: Repolho, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. Lanches/Outros: Elemento Puro Colágeno Peptdop. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de millyriana
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