Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 203,28g | Carbs: 139,90g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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