Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 90,82g | Prot: 102,84g | Carbs: 154,31g.
Café da Manhã: Борщ Украинский, Дыня, Кофе, Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі. Almoço: Помидоры, Огурец, Торчин Кетчуп с Чесноком, Пирятин Сыр Голландский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная, Добров Сосиски со Сливками, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Mozzarella. Jantar: Power Pro Whey Protein, Белоцерковский Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|