Jornal de athalia.melisa, 02 set 20


1597 kcal Gord: 54,62g | Prot: 81,35g | Carbs: 190,95g.   Café da Manhã:  Nasi Lemak. Almoço:  Cooked Vegetables,  Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar:  Brown Rice (Medium-Grain) ,  Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...

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