|
после двухдневного зажора😢
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 29,97g | Prot: 92,60g | Carbs: 137,84g.
Café da Manhã: Буженина, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Белоцерковский Творог 0%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат овощи и мясо, Гречка Отварная. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Лісова Казка Зефир Дозки. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|