Jornal de Footprints11, 31 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
105,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

648 kcal Gord: 25,77g | Prot: 21,84g | Carbs: 80,46g.   Café da Manhã:  Sugar,  Coffee with Milk. Almoço:  Sugar,  Coffee with Milk,  Margarine (Regular), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers,  Egg (Whole),  White Bread. Jantar:  Sugar,  Coffee with Milk, Continental Creamy Chicken Croutons. mais...
3664 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 2 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Limpeza - 3 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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