Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 10,83g | Prot: 64,12g | Carbs: 34,40g.
Almoço: Spinach , Skinless Chicken Breast, Lemon, Tomatoes. Jantar: Broccoli , Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Grissini Traditional Breadsticks, Strawberries . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexkc1982
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