Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 34,23g | Prot: 19,45g | Carbs: 47,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Almoço: Сыр Сулугуни, Велком Сервелат Московский , Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Вода. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Геженка
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