|
ну очень медленно. а всё потому, что кто-то слишком много жрёт 😎
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 66,07g | Prot: 92,43g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Льняное Масло, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Almoço: запеканка творожная. Jantar: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Inkerman Рислинг, Усладов Торт Тирамису, Ого Отруби Ржаные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, 6 Соток Горошек Консервированный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Ну зачем же так обидно? Может просто зубы хорошие 😁🤗
25 ago 20 por membro: liderlarisa5
|
Нененене, всё правильно. Держу 1800-1900 плюс-минус, и никаких низкокалориеек😎
25 ago 20 por membro: Chère-cookie
|
chère_cookie, 👍. Лучше медленно, но верно, чем " Об жираюсь на 600кк , памагити не худею " 🤭
25 ago 20 por membro: liderlarisa5
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chère-cookie
|