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Eine Woche Wien und schon geht‘s in die falsche Richtung 😩😩😩
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74,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 39,41g | Prot: 175,81g | Carbs: 90,00g.
Café da Manhã: Marillenmarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Rosan Kaffeobers, Becel Vital, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Almoço: Kikkoman Sojasauce, Nöm pro 25 Cottage Cheese Natur High Protein, Bonduelle Garten Erbsen mit Möhrchen. Jantar: Krönner Stevilade Zartbitter Schokolade 64% ohne Zuckerzusatz, Händlmaier Dijon Senf mit Chili Verschärft, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Schweinefilet, Kécskei Savanyúság Vegyes Vágott Savanyúság. Lanches/Outros: Rosan Kaffeobers. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Jaja, der Groissböck 😆
Es wird schon wieder *tröst*
26 ago 20 por membro: al.ith
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Verdammt - wieder überführt!
27 ago 20 por membro: Jochen_66
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Histórico de Peso de Jochen_66
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