Jornal de Elis Correa, 16 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
75,8 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1146 kcal Gord: 32,83g | Prot: 54,36g | Carbs: 157,48g.   Café da Manhã: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço:  Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido). Jantar:  Pernil Assado,  Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé,  Cuca de Uva, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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