Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 29,01g | Prot: 23,46g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ayva Reçeli, Bal, Muz, Tarçın, Çikolata Krema, Yumurta, Süt. Jantar: Nohutlu Pilav. Lanches/Outros: Elmalı Turta, Çiğ Köfte. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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 Comentários
uzun süre tartılmamıştım 52 kilo çıktım hala çok şaşkınım 🤯🤯🤯
14 ago 20 por membro: akader54
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Histórico de Peso de akader54
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