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Lanche da tarde: alface com mostarda, brócolis, ovos e batata doce roxa.
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1178 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 76,13g | Carbs: 107,06g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Black Skull Whey 3HD, Mamão Papaia. Almoço: Cenouras, Ovo Cozido, Mãe Terra Arroz Cateto Integral, Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida. mais...
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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