Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 118,26g | Prot: 58,66g | Carbs: 155,93g.
Café da Manhã: Bregott Bregott Ekologisk, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Avokado. Almoço: Kycklingwrap. Jantar: Kokt Purjolök, Champinjoner, ICA Vispgrädde 36%, Köttfärssås på Nötfärs, Shirataki Nudlar. Lanches/Outros: Kaffe med Mjölk, Chokladkaka med Chokladbitar i (Hembakad eller Köpt), Espresso House Kanelbulle . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dittfetaarsle
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