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Hoje também é dia de foco!!!
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813 kcal
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Gord: 19,30g | Prot: 58,96g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida. Almoço: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Pepino (com Casca), Paleta Bovina, Ovo Cozido. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cuscuz (Cozido), Charque. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Laranja Pêra, Sabor Vital Sequilhos. mais...
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Histórico de Peso de rubianna
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